Sme najväčšie fitko v Bratislave a na rozlohe 2500 m2 ti poskytneme profesionálne zázemie pre tvoj tréning i regeneráciu.
Nezáleží na pohlaví, na skúsenostiach ani na tom, aké sú tvoje ciele – v GYM1 sa budeš cítiť ako doma a vedz, že návštevy u nás sú vysoko návykové!
Príď sa presvedčiť na vlastné oči a vyber si z našej širokej ponuky služieb. Si nováčik? Nemaj strach, nikto učený z neba nespadol. K dispozícii je ti príjemný personál, ktorý ti vždy rád poradí a nasmeruje ťa tým správnym smerom.
FITNESS – BOJOVÉ ŠPORTY – WELLNESS – PINGPONG
- viac ako 100 kvalitných silových a kardio strojov,
- vymakanú powerlifting a kardiozónu,
- bar, plný nadupaných doplnkov pre zvýšenie tvojej efektivity,
- tréningy pod vedením profesionálnych trénerov,
- parádny wellness aj solárko,
- výborného maséra a fyzioterapeuta,
- pingpong zónu
FITNESS
Naše fitness centrum je ideálnym miestom na ranné nabudenie tvojho tela, zresetovanie sa po ťažkej pracovnej zmene, opätovné získanie stratenej kondičky či na pravidelné stretnutia s priateľmi v znamení športu. Nenadarmo sa predsa hovorí – v zdravom tele zdravý duch!
Silová zóna
Nie každý má predsa rád čumilov, však?
Po tvrdom tréningu prichádza na rad zaslúžená odmena. Tú si môžeš dopriať v našom fitness bare, z ktorého ponuky si určite vyberieš. Navyše, potešiť sa môžeš nielen proteínovými nápojmi či tyčinkami, ale aj športovým oblečením či inými doplnkami, ktoré nájdeš v našej predajni Fitnesshouse Store.
PINGPONG
Kardio zóna
Daj si poriadne do tela a spáľ tie kalórie zo včerajšej večere. Dávaš prednosť klasickému rotopetu, alebo ti je milší steper či bežiaci pás? Bavia ťa cviky na lopte či šikmej plošine? Vyber si svojho favorita, prípadne s rozumom prestriedaj všetko, na čo ti u nás padne zrak. Optimálnou stratégiou napríklad na chudnutie je kombinácia kardio cvičenia so silovým tréningom.
